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09.11.2019 : Yoga für Frauen mit Endometriose und unbestimmten Bauchschmerzen

An Frauen mit unklaren Bauchschmerzen oder Endometriose wendet sich dieser erstmals im EVK Weyertal angebotene Praxis-Yogaworkshop am Samstag, 9.11.2019 von 11.00-14.00 Uhr.

Ziel ist es auszuprobieren, ob und mit welchen Übungen Einfluss auf Beschwerden, Krankheitsverlauf und Wohlbefinden genommen werden kann. Hierzu zählen neben einfachen Yogaübungen auch Atem- und Meditationsübungen, die möglicherweise im Alltag, unterwegs oder zuhause zu einer Linderung beitragen.

Informationen zu den Bewegungsformen und für eine endometriose-freundliche Ernährung unter Einbeziehung des Themas Gewürze runden dieses Tagesseminar ab. Yoga-Vorerfahrungen sind nicht erforderlich. Mitzubringen ist bequeme Kleidung.

Weitere Informationen und Anmeldung: Tel. 0221 / 479-2299 und hier auf unserer Webseite

 

veröffentlicht am: 01.10.2019

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