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Kursprogramm

Bitte fragen Sie vor der Anmeldung Ihre Krankenkasse gezielt nach dem von Ihnen geplanten Kurs, ob und ggf. in welcher Höhe eine Bezuschussung möglich ist.

  • Bitte Gymnastikmatte, Großes Handtuch, kleines Kissen mitbringen.
  • Teilnahme nur symptomfrei erlaubt - Maske bis zum Übungsort erforderlich.
  • Bitte warten Sie vor Kursbeginn draußen bzw. vor dem Übungsraum - Sie werden abgeholt.
Kursprogramm | Elternschulprogrammm Schwangerschaft und Geburt | Geburtsvorbereitung für Paare
Optimaler Beginn: 28.-32. Schwangerschaftswoche. Angemeldet wird nur die Frau - die Kursgebühr gilt für beide Partner. Dieser Kurs bereitet Sie auf die Geburt und das Leben mit Ihrem Kind vor, er begleitet Sie auch durch einen wichtigen Teil der Schwangerschaft. Gymnastik, Entspannung, Körperwahrnemung und Atemschulung gehören ebenso zu den Inhalten wie Gespräche und Information. Bitte den Mutterpass zur ersten Stunde mitbringen. Jede Stunde Bewegung, Entspannung, Information. Der Zuschuss der Krankenkassen beträgt in der Regel 7,96 EUR je Anwesenheits-Zeitstunde. Eine schriftliche Teilnahmebestätigung erhalten Sie in der letzten Kursstunde. Bitte jede Stunde bequeme Kleidung, dicke Socken, Gymnastikmatte, großes Badetuch, kleines Kissen und Mund-/Nasenschutz mitbringen!