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Kursprogramm

Bitte fragen Sie vor der Anmeldung Ihre Krankenkasse gezielt nach dem von Ihnen geplanten Kurs, ob und ggf. in welcher Höhe eine Bezuschussung möglich ist.

  • Bitte Gymnastikmatte, Großes Handtuch, kleines Kissen mitbringen.
  • Teilnahme nur symptomfrei erlaubt - Maske bis zum Übungsort erforderlich.
  • Bitte warten Sie vor Kursbeginn draußen bzw. vor dem Übungsraum - Sie werden abgeholt.
Die Feldenkrais-Methode ist ein Lernen besonderer Art: Mit Hilfe einer Vielzahl von Bewegungslektionen erkunden wir die Art und Weise, wie wir unseren Körper und damit uns selbst gebrauchen. Dabei entdecken wir Typisches an uns und lernen gleichzeitig neue Wege und Möglichkeiten der Bewegung. Die Bewegungen geschehen ohne Kraftaufwand. Nicht die gymnastische oder sportliche Leistung ist gefragt, sondern wache Aufmerksamkeit für Unterschiede in der Qualität der Bewegung. Wir entdecken wieder die ursprüngliche Unbefangenheit des Lernens, mit der wir in müheloser Konzentration uns und unsere Umwelt erforschen können. Bewegung ist mit Fühlen und Denken eng verknüpft. Die Vielfalt der Bewegungsmöglichkeiten, die man im Feldenkrais-Unterricht wiederentdeckt, lässt uns auch im Alltag leichter, intelligenter und vielseitiger werden. Bitte jede Stunde bequeme Kleidung, dicke Socken, Gymnastikmatte, großes Badetuch, kleines Kissen, eine Decke und Mund-/Nasenschutz mitbringen!

Feldenkrais-Methode (KH2537)

Die Feldenkrais-Methode ist ein Lernen besonderer Art: Mit Hilfe einer Vielzahl von Bewegungslektionen erkunden wir die Art und Weise, wie wir unseren Körper und damit uns selbst ...[mehr] 

Zeitraum: Di. 01.09.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Di. 09.02.2021

Veranstaltungsort: Raum KölnBlick Wohnheim 12. Stock

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Feldenkrais-Methode (KH2539)

Die Feldenkrais-Methode ist ein Lernen besonderer Art: Mit Hilfe einer Vielzahl von Bewegungslektionen erkunden wir die Art und Weise, wie wir unseren Körper und damit uns selbst ...[mehr] 

Zeitraum: Mo. 05.10.2020 (17:15 - 18:30 Uhr) - Mo. 21.12.2020

Veranstaltungsort: Raum KölnBlick Wohnheim 12. Stock

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Feldenkrais-Methode (KH2541)

Die Feldenkrais-Methode ist ein Lernen besonderer Art: Mit Hilfe einer Vielzahl von Bewegungslektionen erkunden wir die Art und Weise, wie wir unseren Körper und damit uns selbst ...[mehr] 

Zeitraum: Mo. 11.01.2021 (17:15 - 18:30 Uhr) - Mo. 22.03.2021

Veranstaltungsort: Raum KölnBlick Wohnheim 12. Stock

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