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Kursprogramm

Bitte fragen Sie vor der Anmeldung Ihre Krankenkasse gezielt nach dem von Ihnen geplanten Kurs, ob und ggf. in welcher Höhe eine Bezuschussung möglich ist.

  • Bitte Gymnastikmatte, Großes Handtuch, kleines Kissen mitbringen.
  • Teilnahme nur symptomfrei erlaubt - Maske bis zum Übungsort erforderlich.
  • Bitte warten Sie vor Kursbeginn draußen bzw. vor dem Übungsraum - Sie werden abgeholt.
Kursprogramm | Kursdetails

Details zu Kurs KH2723 (Nordic-Walking Kompakt)

Details zum Kurs
Titel Nordic-Walking Kompakt
Kursbelegung wenig Teilnehmer
Kursnummer KH2723
Info Walking und Nordic Walking sind sportliche Varianten des Gehens und eignen sich für Untrainierte und Trainierte jeden Alters. Aufgrund der minimalen Gelenkbelastung eignet sich beides auch hervorragend für Menschen mit Übergewicht und/oder orthopädischen Beeinträchtigungen. Dies sanfte Ausdauerform ist leicht zu erlernenm, hat günstige Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und die psychische Konstitution.
Bitte bei der
Anmeldung Körpergröße angeben. (Stöcke werden von uns gestellt oder können auch mitgebracht werden.)

Teilnahme nur symptomfrei erlaubt!
Veranstaltungsort Treffpunkt Lindenthalgürtel/Dürener Straße
Termin Sa. 30.01.2021
Veranstaltungstage Sa
Dauer 1x (Kurstage)
Uhrzeit 10:00 - 13:00
Stunden 4
Kosten 43,00 EUR
Maximale Teilnehmerzahl 12 (0 angemeldet)
Material Bitte mitbringen:
Wetterangepasste Sportbekleidung + Sportschuhe
Getränke

Dokumente

Dozent

Kursort

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